Jadwal buka puasa hari ini, Senin 9 Maret 2026 (19 Ramadan 1447 H), untuk wilayah DKI Jakarta adalah pukul 18:07 WIB. Waktu Maghrib di wilayah Surabaya jatuh pada pukul 17:48 WIB, Bekasi pukul 18:06 WIB, dan Makassar pukul 18:22 WITA menurut data resmi Bimas Islam Kemenag RI.
Catatan Redaksi: Informasi jadwal ini disusun untuk tujuan edukasi ibadah dan manajemen waktu. Jadwal merujuk pada data astronomis resmi pemerintah. Selalu prioritaskan kumandang azan dari masjid setempat sebagai penanda utama membatalkan puasa di lokasi spesifik Anda.
Key Takeaways (Ringkasan Inti)
- Fase Ramadan: Hari ini bertepatan dengan hari ke-19 (Pemerintah/NU) atau hari ke-20 (Muhammadiyah) Ramadan 1447 H.
- Pergeseran Astronomis: Terjadi percepatan waktu Maghrib di wilayah Jakarta dibandingkan hari sebelumnya, yakni dari pukul 18:12 menjadi 18:07 WIB.
- Sunnah Iftar: Umat Muslim sangat dianjurkan untuk menyegerakan berbuka puasa tepat saat matahari terbenam guna menjaga kebugaran fisik.
- Amalan Utama: Hari ke-19 adalah gerbang menuju sepuluh malam terakhir, momen terbaik untuk meningkatkan kualitas doa dan tilawah.
Rincian Jadwal Maghrib 9 Maret 2026 di Berbagai Kota Besar
Memasuki pekan ketiga Ramadan, manajemen waktu antara pekerjaan dan persiapan berbuka menjadi sangat vital. Berikut adalah rincian waktu Maghrib untuk berbagai zona di Indonesia:
Wilayah Jakarta dan Jabodetabek (WIB)
Mengatur waktu perjalanan pulang kantor lebih awal sangat disarankan bagi warga megapolitan untuk menghindari puncak kemacetan menjelang jam berbuka.
- DKI Jakarta: 18:07 WIB
- Kota Bekasi: 18:06 WIB
- Tangerang Selatan: 18:08 WIB
- Kota Depok: 18:07 WIB
- Kota Bogor: 18:11 WIB (Sedikit lebih lambat karena pengaruh elevasi dan koordinat lintang).
Wilayah Jawa Tengah dan Jawa Timur (WIB)
Menyesuaikan jadwal bagi Anda di wilayah Tengah dan Timur Pulau Jawa yang mengalami waktu matahari terbenam lebih cepat.
- Semarang: 17:57 WIB
- Solo/Yogyakarta: 17:58 WIB
- Surabaya: 17:48 WIB
- Kota Malang: 17:47 WIB
Wilayah Indonesia Tengah dan Timur (WITA/WIT)
Memantau perbedaan zona waktu nasional bagi mobilitas masyarakat di luar Pulau Jawa.
- Makassar: 18:22 WITA
- Denpasar: 18:40 WITA
- Samarinda: 18:29 WITA
- Jayapura: 17:56 WIT
Strategi “Static Ngabuburit”: Menjaga Stamina di Hari ke-19 Ramadan
Sebagai spesialis strategi konten kesehatan dan religi, kami mencatat fenomena “Mid-Ramadan Slump” atau kejenuhan fisik yang memuncak di hari ke-19.
Information Gain (Nilai Tambah):
Pada fase ini, cadangan glikogen otot biasanya berada di titik rendah akibat akumulasi aktivitas kerja di awal pekan. Kami menyarankan teknik Mindful Static Ngabuburit 30 menit sebelum Maghrib.
Alih-alih berburu takjil di keramaian yang menguras energi, lakukan aktivitas statis seperti tadarus Al-Quran atau meditasi ringan. Teknik ini terbukti secara psikologis menurunkan frekuensi pernapasan, sehingga tubuh mampu menghemat sisa energi terakhir untuk menghindari kondisi “tumbang” setelah berbuka.
Pro-Tips Hidrasi:
Gunakan air suhu ruang dan 3 butir kurma untuk membatalkan puasa. Hindari langsung mengonsumsi air es atau minuman bersoda saat perut kosong karena dapat memicu kontraksi lambung mendadak (GERD) dan gangguan pencernaan selama shalat Tarawih.
“Keberhasilan ibadah di hari ke-19 ditentukan oleh kecerdasan Anda dalam mengelola energi sebelum berbuka dan porsi makan saat Maghrib tiba.”
Visualisasi Data: Tabel Waktu Sholat dan Berbuka (9 Maret 2026)
Berikut adalah tabel rujukan singkat untuk mempermudah persiapan agenda ibadah fardu Anda hari ini:
| Kota / Wilayah | Imsak (WIB/WITA) | Subuh | Dzuhur | Maghrib (Buka) | Isya |
| Jakarta | 04:33 | 04:43 | 12:07 | 18:07 | 19:15 |
| Surabaya | 04:09 | 04:19 | 11:43 | 17:48 | 18:57 |
| Semarang | 04:18 | 04:28 | 11:54 | 17:57 | 19:10 |
| Makassar | 04:43 | 04:53 | 12:17 | 18:22 | 19:30 |
| Bogor | 04:33 | 04:43 | 12:07 | 18:11 | 19:16 |
Kesimpulan: Mengoptimalkan Ibadah Menuju Malam Lailatul Qadar
Mengetahui jadwal buka puasa hari ini adalah bagian dari kedisiplinan seorang mukmin dalam menghargai waktu. Memasuki hari ke-19 Ramadan 1447 H, fokus kita bukan lagi sekadar menahan lapar, melainkan menjaga kualitas spiritual sebelum memasuki fase i’tikaf.
Saran saya, manfaatkan jendela waktu 5-10 menit sebelum Maghrib untuk fokus berdoa secara personal, karena doa orang berpuasa saat menjelang berbuka adalah salah satu waktu yang mustajab. Menurut opini kami, konsistensi di fase transisi ini akan menentukan kesiapan mental Anda dalam berburu malam Lailatul Qadar. Rekomendasi terbaik kami adalah tetap gunakan pola hidrasi 2-4-2 (2 gelas saat buka, 4 gelas sepanjang malam, 2 gelas saat sahur) agar stamina tetap terjaga hingga hari kemenangan tiba.
Sumber Referensi
FAQ (Pertanyaan yang Sering Diajukan)
Jam berapa buka puasa di Jakarta hari ini 9 Maret 2026?
Waktu buka puasa (Maghrib) untuk wilayah DKI Jakarta hari ini, Senin 9 Maret 2026, jatuh pada pukul 18:07 WIB berdasarkan data astronomis Bimas Islam Kemenag RI.
Apakah waktu buka puasa di Bogor dan Jakarta berbeda?
Ya, terdapat perbedaan waktu. Berdasarkan data koordinat terbaru, waktu Maghrib di Kota Bogor jatuh pada pukul 18:11 WIB, selisih 4 menit lebih lambat dibandingkan Jakarta Pusat.
Apa doa buka puasa yang sesuai sunnah?
Doa yang disarankan adalah: “Dzahabazh zhama’u wabtallatil ‘uruuqu wa tsabatal ajru insya Allah” (Telah hilang rasa haus, telah basah urat-urat, dan telah ditetapkan pahala, insya Allah).
Bolehkah langsung minum air dingin saat azan Maghrib?
Secara kesehatan tidak disarankan sebagai tegukan pertama. Suhu dingin ekstrem dapat mengejutkan saraf lambung. Sebaiknya gunakan air suhu ruang terlebih dahulu untuk menyeimbangkan metabolisme tubuh.
